132018Jun
¡Cuidado! Infecciones urinarias aumentan en invierno

¡Cuidado! Infecciones urinarias aumentan en invierno

Todas las mujeres necesitan preocuparse por cuidarse, con mayor razón si se trata del sistema urológico, ya que las infecciones urinarias afectan su ritmo de vida, el ámbito laboral, cotidiano, social y sexual. Sobre todo, considerando que el cambio de temperatura en estaciones incrementa el riesgo de infecciones urinarias. Además, las infecciones urinarias son el…

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82018Jun
Pastilla del día siguiente: 3 cosas importantes que debes saber

Pastilla del día siguiente: 3 cosas importantes que debes saber

El anticonceptivo oral de emergencia, más conocido como pastilla del día siguiente, es un método que ayuda a prevenir un posible embarazo debido a la falla del anticonceptivo habitual o a la falta de uso. Se utilizan después de las relaciones sexuales en un plazo máximo de 5 días a partir del coito. La efectividad…

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312018May
El cigarro en la mujer y los daños que causa en ellas

El cigarro en la mujer y los daños que causa en ellas

El cigarro en la mujer tiene como consecuencia efectos negativos para nuestra salud. Sin embargo, a pesar de las constantes campañas que se realizan para concientizar sobre su efecto, cada vez hay más consumidores, especialmente mujeres. Hoy en día se producen más cigarros con características distintas para el agrado de mujer, ya sea variando en presentación,…

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222018May
Conoce los 4 enemigos de la salud femenina

Conoce los 4 enemigos de la salud femenina

En la actualidad hay diversas enfermedades que pueden afectar la salud femenina, pero son cuatro que particularmente son de mayor riesgo y que deben llamar nuestra atención para prevenirlas o detectarlas a tiempo. En gran medida estas enfermedades pueden ser prevenidas o detectadas precozmente con chequeos periódicos, un estilo de vida saludable y un adecuado conocimiento…

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192018May
Riesgos de hacer dieta en el embarazo

Riesgos de hacer dieta en el embarazo

Toda gestante debe llevar una alimentación saludable y controlada, por lo que limitar el consumo de calorías y hacer dieta en el embarazo puede ser perjudicial para el bebé y para ella. Durante el embarazo, se experimenta grandes cambios físicos y emocionales. Muchas preocupadas por su peso corporal se someten a dietas en el embarazo innecesarias y mal controladas…

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152018May
5 Consejos para lograr un estilo de vida saludable

5 Consejos para lograr un estilo de vida saludable

Toda mujer necesita llevar un ritmo de vida saludable y adecuada para mantener en equilibrio nuestra salud. El bienestar, asociado directamente a la satisfacción y tranquilidad de cada persona, tiene  que ver con el aspecto físico, mental y social de nuestro ser, por ello recomendamos tener en cuenta los siguientes aspectos para sentirnos bien: Buena…

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122018May
Dieta mediterránea reduciría riesgo de Cáncer de Útero

Dieta mediterránea reduciría riesgo de Cáncer de Útero

Está comprobado que la dieta mediterránea tradicional protege al corazón contra ataques, infartos, enfermedades coronarias entre otros; reduce el riesgo de padecer Alzheimer y tumores gástricos. Sin embargo, esta dieta basada en el consumo de verduras, pescados, hortalizas, frutas, aceite de oliva, huevo, carne roja y alimentos procesados con moderación, también disminuye el riesgo de…

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82018May
Cáncer de Ovario – Factores de riesgo y detección a tiempo

Cáncer de Ovario – Factores de riesgo y detección a tiempo

Anualmente el cáncer de ovario mata a casi un cuarto de millón de mujeres en todo el mundo. Pese a que es considerado el cáncer ginecológico con menores tasas de supervivencia, una visita el médico puede prolongar la vida de quien lo padece. Esta enfermedad no distingue clases sociales, pues ataca en igual medida a…

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