ALIMENTACIÓN SANA DURANTE LA MENOPAUSIA REDUCE LAS COMPLICACIONES DE ESTA ETAPA
Correctos hábitos de vida en cuanto a actividad física y una sana alimentación son vitales para prevenir problemas de salud propios de esta etapa como la osteoporosis, hipertensión, obesidad, bochornos y demás complicaciones. El climaterio es una etapa de la vida de la mujer que sitúa entre los 45 y 64 años de edad anuncia…