La piel es importante para todos, pues es parte de todo nuestro cuerpo y tiene la función de protegernos contra el calor, lesiones e infecciones. Sin embargo, a pesar de esto, no la cuidamos como se debe. Sobre todo en estos días donde la radiación está muy eleva debemos cuidarla, por ello, te damos algunos…
Bochornos, menopausia y verano – ¿Cómo convivir con ellos?
El verano llegó y con él las temperaturas altas, por lo que muchas mujeres buscan como combatir los síntomas de la menopausia, ocasionando que estos días calurosos sean difíciles e incómodos, sobre todo los sofocos el cual es uno de los síntomas más característico de esta etapa. La menopausia es una etapa fisiológica natural de…
El perejil: Poderoso alimento y gran aliado contra el cáncer
Afortunadamente, existen alimentos que pueden ser grandes aliados, ya que poseen propiedades anticancerígenas, uno de estos alimentos de consumo habitual es el perejil. El perejil es una planta aromática que contiene muchas propiedades, las cuales nos proporciona innumerables beneficios. Siendo uno de estos el prevenir el cáncer de pulmón, mama y próstata, esto gracias a…
7 razones por la que una mujer debería tomar café
El café ha tenido mala fama por sus posibles efectos en la salud, no obstante, diversos estudios han demostrado que el café cuenta con vitaminas, antioxidantes, minerales y fibra, que ayudan a obtener una dieta balanceada. Si eres de las personas que disfruta tomarlo, quizás no necesites de motivos para disfrutarlo, pero, ¿Conoces sus ventajas?…
Riesgos de hacer dieta en el embarazo
Toda gestante debe llevar una alimentación saludable y controlada, por lo que limitar el consumo de calorías y hacer dieta en el embarazo puede ser perjudicial para el bebé y para ella. Durante el embarazo, se experimenta grandes cambios físicos y emocionales. Muchas preocupadas por su peso corporal se someten a dietas en el embarazo innecesarias y mal controladas…
Dieta mediterránea reduciría riesgo de Cáncer de Útero
Está comprobado que la dieta mediterránea tradicional protege al corazón contra ataques, infartos, enfermedades coronarias entre otros; reduce el riesgo de padecer Alzheimer y tumores gástricos. Sin embargo, esta dieta basada en el consumo de verduras, pescados, hortalizas, frutas, aceite de oliva, huevo, carne roja y alimentos procesados con moderación, también disminuye el riesgo de…
El sedentarismo y pasar muchas horas sentadas puede causar cáncer
El sedentarismo y la falta de ejercicio físico constante pueden hacernos más vulnerables a padecer algún tipo de Cáncer. Por eso es importante, hacer actividad física y tener a una buena alimentación. Según un estudio realizado por la Sociedad Americana contra el Cáncer (EE.UU) las mujeres que pasan más tiempo sentadas en sus tiempos libres…
5 beneficios de realizarse un Chequeo Integral Ginecológico a tiempo
No esperes sentirte enferma o sentir molestias para recién acudir al medio, es muy importante realizarse este Chequeo Integral Ginecológico, porque es la mejor forma de prevenir cualquier problema ginecológico o de una detección precoz del mismo, sea este infeccioso, inflamatorio, tumoral o problemas de fertilidad. Según nos detalla la Dra. Angelina Sorrentino, médico ginecológico…